10 hierbas para una limpieza total del riñón

La vida moderna trae consigo una gran cantidad de buenos cambios, haciendo nuestra vida más cómoda y más fácil. Sin embargo, este estilo de vida mejorado abarca un montón de influencias negativas, así, los que tienen una influencia negativa en nuestra calidad de vida y dañan nuestra salud a veces incluso más allá de la reparación. El aumento de la contaminación, las toxinas en el medio ambiente, los pesticidas en los alimentos y los productos químicos en el suministro de agua tienen un efecto perjudicial sobre nuestra salud y dañan nuestros riñones, porque son los que filtran todas las toxinas de nuestro sistema. El mantenimiento de los riñones en las mejores condiciones es vital para nuestra salud en general y estas 10 hierbas te ayudarán a hacer precisamente eso. ¡Trata de consumir más de las siguientes 10 hierbas y mantén tus riñones sanos y limpios!

hiervas para una limpieza total del riñón

1 Apio

El apio es una hierba increíble con propiedades diuréticas naturales. Ayuda a tu cuerpo a expulsar todas las toxinas a través de la orina, estimulando la micción más frecuente. Es rica en algunos nutrientes esenciales que pueden aumentar la función renal y prevenir la formación de cálculos renales y las infecciones.

2 Seda de maíz

La seda del maíz es una adición excelente a tu dieta, especialmente si sufres de infecciones frecuentes de la vejiga, piedras del riñón e infecciones urinarias. También tiene poderosas propiedades diuréticas y ayuda a los riñones a eliminar los residuos y el exceso de agua estimulando la producción de orina.

3 Raíz de diente de león

Los estudios sugieren que el diente de león actúa como un diurético en los seres humanos y aumenta la producción de orina. Las propiedades diuréticas que posee ayuda a limpiar tanto los riñones como el hígado, así como aliviar la retención de agua y calmar la irritación del sistema urinario.

4 Jengibre

El jengibre es benéfico para toda la salud, por lo que puedes asumir que es bueno para los riñones también. Ayuda a desintoxicar los riñones por el lavado de las toxinas dañinas y también aumenta la digestión. No sólo ayuda a los riñones sino que también limpia el hígado.

5 Cola de caballo

Aquí tenemos otro fuerte diurético que puede aumentar la producción de orina para eliminar las toxinas dañinas del cuerpo. Las poderosas propiedades antioxidantes de la cola de caballo son extremadamente beneficiosas para los riñones y todo el sistema renal.

6 Malvavisco

Las propiedades diuréticas de las melcochas estimulan un mejor flujo de orina y protegen los riñones de las toxinas, promoviendo una salud óptima. Además, puede ayudar con infecciones del riñón, del tracto urinario y de la vejiga. Palabra de precaución: mujeres embarazadas y lactantes o diabéticas deben evitarlas.

7 Perejil

Creo que todo el mundo está familiarizado con las fuertes propiedades diabéticas del perejil que se deben a los compuestos apiol y miristicina. Esta hierba es una de las más eficaces para la limpieza del riñón. Promueve una mayor producción de orina para ayudar a eliminar las bacterias y los gérmenes de los riñones. Evita el perejil si estás embarazada.

8 Ortiga

Otro poderoso diurético, la ortiga puede ayudar a limpiar tus riñones. Estimula la producción de orina y ayuda en la eliminación de desechos metabólicos. La ortiga impide que los cristales se conviertan en piedras y combate las bacterias, reduciendo el riesgo de infecciones.

9 Cúrcuma

Tengo una hierba más versátil, que se puede utilizar para una serie de condiciones médicas. Entre sus muchos beneficios podemos enumerar la limpieza del riñón también. Aparte de la limpieza de los riñones, la cúrcuma desintoxica el hígado y purifica la sangre. Sus fuertes propiedades antiinflamatorias la convierten en una excelente herramienta contra las infecciones renales, tanto para la prevención como para el tratamiento.

10 Uva ursi

Uva ursi debe sus propiedades diuréticas a un glicósido fenólico llamado arbutina. Ayuda a combatir las infecciones renales y la naturaleza astringente de la hierba alienta a las toxinas y bacterias dañinas a pasar fuera de los riñones. También evita que el equilibrio del pH de la orina sea demasiado ácido.


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