¡Elimine el ácido úrico de su cuerpo y reduzca el dolor articular con este excelente jugo!

Cristalización de ácido úrico puede causar dolores en las articulaciones, gota, artritis e incluso insuficiencia renal. Tiene la capacidad de desencadenar dolores en las articulaciones y hacerlos tan graves si no son manejados por un médico cualificado. El dolor puede llegar a ser crónico una vez que no se trata bien y cuando la gota ya está en tu sistema. La gota, conduce a la inflamación de las articulaciones y; posteriormente, a la artritis aguda.

eliminar cristalización de ácido úrico de las articulaciones

Cómo reducir el ácido úrico

Es importante que mantengas una dieta saludable, agregando un montón de alimentos ricos en agua y aquellos que tienen un bajo contenido de purinas, como el pepino. Este vegetal envasa sólo siete punto tres miligramos de purinas por porción de cien gramos, lo que lo hace ideal para reducir los niveles de ácido úrico y prevenir la gota.

El agua también ayuda a eliminar los cristales de ácido úrico que se acumulan en las articulaciones, causando mucho dolor. Beber mucha agua por día (más de dos litros), y consumir alimentos ricos en agua. Además del pepino, calabacín, calabaza y frutas son excelentes opciones.

Hay varias maneras naturales de quitar la cristalización úrica así como algunos métodos artificiales.

Formas de eliminar la cristalización de ácido úrico de las articulaciones

Zumo de pepino

El pepino tiene tantos beneficios para la salud. Comer pepino crudo es la mejor manera de eliminar la cristalización úrica de tu sistema. Aunque se puede comer crudo, también puedes procesar, así como cocinar.

Para obtener mejores resultados, puedes hacer jugo de pepino mezclado con limón. Esto puede ser un poco amargo, pero el beneficio que va a traer a tu cuerpo no tiene precio.

Ingredientes

  • Dos pulgadas de raíz de jengibre joven
  • Un pepino de tamaño mediano
  • Una taza de piña picada
  • Un pomelo entero
  • Agua

Preparación

  1. Limpiar completamente todos los ingredientes.
  2. Mezclar todo.

Uso

Tomar este jugo todos los días antes de las comidas y comenzarás a notar los cambios al instante.

Beneficios para la salud

Jengibre

Ayuda a reducir los procesos de inflamación, y a eliminar las toxinas de tu cuerpo.

Pepino

Como es un diurético, el pepino tiene la capacidad de prevenir la formación de cálculos renales. Actúa de forma antagónica al ácido úrico, evitando así la inflamación en casos de gota, artritis y asma. El pepino es especialmente eficiente en la eliminación del ácido úrico en forma cristalizada que se encuentra en las articulaciones.

Pomelo

Reduce el dolor articular gracias a la vitamina C, o ácido ascórbico, presente en esta fruta.

Además, su presencia de calcio es beneficiosa para las personas con osteoartritis.

Piña

El jugo de esta fruta es especialmente beneficiosa para la salud de las articulaciones, ya que contiene bromelina, un agente antinflamatorio.

A pesar de que esta fruta y el jugo de ella se han utilizado durante mucho tiempo para aliviar el dolor articular, los investigadores apenas han comenzado a descubrir los mecanismos celulares de esta capacidad natural.


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